Philosophie & Mitgliedschaft

DIE FORMEL FÜR EIN GESUNDES UND AKTIVES LEBEN

Das 5-Säulen-Wellness-Konzept

Ziel des vom Mediterana kreierten Konzeptes ist es, die Leistungsfähigkeit des Körpers sowie das allgemeine Wohlbefinden bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern.

 

DIE FÜNF SÄULEN FÜR IHR WOHLBEFINDEN:

I
Bewusste regelmäßige & individuell angepasste Bewegungsprogramme im Spa & Sports
II
Gesundes Baden in den Thermal- & Vitalquellen
III
Aktive & passive mentale Entspannung in den Sauna- & Bäderkreationen
IV
Gesunde & ausgewogene Ernährung aus der Mediterana Gastronomie
V
Exklusives Verwöhnprogramm für Körper und Seele im Beauty & Hamam

Unsere Mitgliedschaften

Der Spa & Sportsbereich ist eine der fünf Säulen unseres Wellness-Konzeptes im Mediterana. Modernste Fitnessgeräte der Firma Technogym, eine Vielzahl an Gesundheits- und Präventionskursen, die professionelle, individuelle Betreuung und unsere Sportmediziner vor Ort garantieren Fitness auf höchstem Niveau. Die mögliche Kombination mit den Thermal- und Vitalquellen machen das Mediterana zur Top-Adresse in Sachen Medical Fitness.

Es gibt viele Möglichkeiten, Mitglied im Mediterana zu werden. Das Schöne daran: Sie können das vielseitige Gesundheits- und Fitness-Angebot zu jeder Zeit nutzen.

Weitere Informationen zu allen drei Mitgliedschaften erhalten Sie unter 02204-2020

Wählen Sie für sich die passende Mitgliedschaft aus

SPA & SPORTS

umfasst die freie Nutzung des gesamten Thermal- und Sportbereiches, täglich bis 22:30 Uhr, mit der Möglichkeit eine beitragslose Zeit von 4 Wochen innerhalb eines Vertragsjahres zu nehmen.
NEU: Ab dem 1.1.2019 erweitert sich die freie Nutzung täglich bis 24:00 Uhr!

1-Jahres-Mitgliedschaft, pro Monat 87,00 €
Jeweils zuzüglich eines einmaligen Service-Paketes in Höhe von 160,00 €

Dieses beinhaltet folgende Leistungen:

  • Anamnese durch einen qualifizierten Trainer
  • Bestimmung des Körperfett-Anteils
  • Ermittlung der aeroben Ausdauer-Leistungsfähigkeit
  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • Festlegung der Ziele und des Zeitbudgets
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele und des individuellen Zeitbudges
  • Einweisung in das Gerätehandling
  • Regelmäßige Optimierungstermine Ihres Trainingsplans
  • Bei körperlichen Einschränkungen kann sowohl unser Physiotherapeut als auch unser Sportmediziner konsultiert werden
    (1x in der Woche vor Ort)

SPA & SPORTS COMFORT  

umfasst die freie Nutzung des gesamten Thermal- und Sportbereiches, täglich bis 22:30 Uhr, mit der Möglichkeit eine beitragslose Zeit von 4 Wochen innerhalb eines Vertragsjahres zu nehmen. Inklusive der täglichen (außer Sa, So oder Feiertag) Nutzung von 1,5 Std. in unseren Urlaubs- und Entspannungswelten.
NEU: Ab dem 1.1.2019 erweitert sich die freie Nutzung täglich bis 24:00 Uhr!

1-Jahres-Mitgliedschaft, pro Monat 96,00 €.
Jeweils zuzüglich eines einmaligen Service-Paketes in Höhe von 160,00 €.

Dieses beinhaltet folgende Leistungen:

  • Anamnese durch einen qualifizierten Trainer
  • Bestimmung des Körperfett-Anteils
  • Ermittlung der aeroben Ausdauer-Leistungsfähigkeit
  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • Festlegung der Ziele und des Zeitbudgets
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele und des individuellen Zeitbudges
  • Einweisung in das Gerätehandling
  • Regelmäßige Optimierungstermine Ihres Trainingsplans
  • Bei körperlichen Einschränkungen kann sowohl unser Physiotherapeut als auch unser Sportmediziner konsultiert werden
    (1x in der Woche vor Ort)

SPA & SPORTS PREMIUM 

umfasst die freie Nutzung des gesamten Sport- und Thermalbereiches, sowie der Urlaubs- und Entspannungswelten ohne zeitliche Einschränkung, mit der Möglichkeit 4 Wochen "beitragslose Zeit" innerhalb eines Vertragsjahres zu nehmen.
NEU: Ab dem 1.1.2019 erweitert sich die freie Nutzung täglich bis 24:00 Uhr!

1-Jahres-Mitgliedschaft, pro Monat 141,00 €.
Jeweils zuzüglich eines einmaligen Service-Paketes in Höhe von 160,00 €.

Dieses beinhaltet folgende Leistungen:

  • Anamnese durch einen qualifizierten Trainer
  • Bestimmung des Körperfett-Anteils
  • Ermittlung der aeroben Ausdauer-Leistungsfähigkeit
  • Muskelfunktionsdiagnostik
  • Festlegung der Ziele und des Zeitbudgets
  • Erstellung eines individuellen Trainingsplans unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele und des individuellen Zeitbudges
  • Einweisung in das Gerätehandling
  • Regelmäßige Optimierungstermine Ihres Trainingsplans
  • Bei körperlichen Einschränkungen kann sowohl unser Physiotherapeut als auch unser Sportmediziner konsultiert werden
    (1x in der Woche vor Ort)

Über die Mitgliedschaften hinaus bietet das Mediterana weitere Spezialisierungen an

Ernährungs-beratung

Ernährungsberatung

Leistungs-diagnostik

Leistungsdiagnostik

Vibrationstraining

Vibrationstraining

Personaltraining

Personal Training