Ayurveda Beratung
Entdecken Sie Ihren individuellen Dosha-Typ und erhalten Sie persönliche Empfehlungen für mehr Balance, Wohlbefinden und einen ayurvedischen Lebensstil.
Ayurveda Beratung
Persönlich. Individuell. Ganzheitlich.
Ayurveda betrachtet jeden Menschen als einzigartig. Die persönliche Konstitution, geprägt durch die Doshas Vata, Pitta und Kapha, bildet die Grundlage für ein ausgeglichenes und gesundes Leben. Unsere Beratung unterstützt Sie dabei, Ihre individuelle Dosha-Struktur besser kennenzulernen und die ayurvedischen Prinzipien auf Ihren Alltag zu übertragen.
In einem persönlichen Gespräch erhalten Sie wertvolle Impulse zu Ernährung, Lebensgewohnheiten und Ihrem individuellen Wohlbefinden. Ziel ist es, die eigene Balance bewusster wahrzunehmen und praktische Empfehlungen für den Alltag zu erhalten.
Buchen Sie jetzt Ihre persönliche Ayurveda-Lifestyle-Beratung:
60 Minuten - 75 €
Ihr Weg zu mehr Balance
Persönliches Kennenlernen
Ihre Ayurveda-Beratung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch über Ihre Lebensweise, Ihre Gewohnheiten und Ihr persönliches Wohlbefinden. Dabei nehmen wir uns Zeit, Ihre individuellen Bedürfnisse kennenzulernen und Ihre Fragen rund um Ayurveda zu besprechen.
Analyse Ihrer Konstitution
Im Mittelpunkt der Beratung steht die Bestimmung Ihrer ayurvedischen Konstitution. Anhand verschiedener Merkmale und gezielter Fragen wird die Ausprägung der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha betrachtet. So entsteht ein ganzheitliches Bild Ihrer individuellen Persönlichkeit und Ihrer natürlichen Veranlagungen.
Ihr persönliches Dosha-Profil
Anschließend erhalten Sie eine verständliche Einordnung Ihres Dosha-Typs. Sie erfahren, welche Eigenschaften Ihre Konstitution prägen, welche Stärken damit verbunden sind und welche Einflüsse sich besonders positiv auf Ihr Wohlbefinden auswirken können.
Individuelle Empfehlungen
Auf Basis Ihrer persönlichen Konstitution erhalten Sie ausgewählte Empfehlungen für Ihren Alltag. Dazu gehören Impulse zu Ernährung, Routinen, Entspannung und einem ayurvedisch inspirierten Lebensstil, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.
Ayurveda im Mediterana erleben
Gerne zeigen wir Ihnen ergänzend, wie Sie Ayurveda auch bei uns im Haus erleben können: von unserem Dosha-Test über ayurvedisch inspirierte Speisen und Tandoori-Spezialitäten bis hin zu den Ayurveda-Zeremonien im Rajasthani Haus. So wird die ayurvedische Philosophie auf vielfältige Weise erlebbar.
Ayurveda Test
Finden Sie heraus, welcher Dosha-Typ Sie sind
Sie möchten sich bereits vor Ihrer Beratung mit Ayurveda beschäftigen? Unser Ayurveda-Test bietet Ihnen einen ersten Einblick in die Welt der Doshas und hilft Ihnen dabei, Ihre individuelle Konstitution besser zu verstehen. Der Test dient als Orientierung und kann eine persönliche Ayurveda-Beratung ideal ergänzen.
