Das Kursprogramm im Mediterana Spa & Sports ist so abwechslungsreich, dass Sie jederzeit die Möglichkeit haben, Neues auszuprobieren. Ob Sie nun Power Kurse mögen oder doch eher die ruhigeren Kurse, die Ihnen helfen zu entspannen, es ist für jedes Leistungslevel und Alter etwas dabei:

• Aqua Aerobic
• Aqua Fitness
• Aqua Jogging
• Body Attack
• Body Balance
• Body Combat
• Body Pump
• Body Step
• Body-Workout
• Dance Aerobic
• Dance Workout
• Jazz Dance
• Fatburner
• Indoor Cycle
• Indoor Cycle “own Zone”
• Latin Fatburner
• Nordic Walking
• Pilates
• Qi Gong
• Rücken Fit
• SET (Sensomotorisches Training)
• Dance Step
• Hip Hop
• Taiji
• Wirbelsäulengymnastik
• Hatha Yoga
• Power Yoga

 ...und immer wieder planen wir für Sie tolle Specials mit namenhaften Instruktoren, wie z.B Indoor Cycling Marathons, Tanzworkshops usw...